KAKO SE OSVOBODITI NOTRANJEGA NEMIRA IN NAPETOSTI?

Praktičen uvod v meditacijo, pri kateri se ne trudimo ustaviti misli, ampak se učimo počivati v sebi.

Brezplačen video

V tem brezplačnem videu z vami delim preprost pogled na meditacijo, ki mi je pomagal preiti iz stalnega nemira, iskanja in notranje napetosti v več lahkotnosti, prisotnosti in zaupanja v življenje.

Cena: Brezplačno

Po prijavi boste povezavo do videa boste prejeli na svoj e-poštni naslov.

Na videu boste izvedeli:

  • zakaj nas um pogosto drži v stalnem iskanju, napetosti in notranjem nemiru;
  • zakaj pri meditaciji ni treba “preganjati misli”;
  • kako se lahko začnemo vračati v telo, dih in sedanji trenutek;
  • kaj pomeni stanje “being” oziroma notranje prisotnosti;
  • kako izgleda praksa Being meditacije™;
  • kako lahko meditacijo postopoma vključite v svoj vsakdan.

Prijavite se za brezplačen video

Za koga ta video?

To srečanje je za vas, če:

  • čutite notranji nemir, napetost ali občutek, da ste stalno “v glavi”;
  • ste preizkusili že več tehnik, pa imate občutek, da še vedno nekaj manjka;
  • vas meditacija privlači, a se vam zdi težko sedeti pri miru;
  • si želite več lahkotnosti, tišine in stika s sabo;
  • vas zanima Being meditacija™, vendar bi jo radi najprej bolje spoznali.
Meditacija

Moja pot do Being Meditacije

Nejc Volarič Planet TV

Več let sem iskal notranji mir. Navzven je bilo marsikaj v redu, znotraj pa sem čutil nemir, napetost in občutek, da nekaj manjka. Preizkusil sem različne tehnike, učenja in pristope, potoval, raziskoval in iskal odgovore.

Sčasoma sem ugotovil, da najgloblja sprememba ni prišla iz dodatnega napora, ampak iz učenja, kako se ustaviti, začutiti in preprosto biti. Iz tega raziskovanja se je rodila Being meditacija™.

Nejc Volarič