Animizem je ena najstarejših oblik duhovnosti in je prisoten v številnih tradicionalnih kulturah po svetu. Animisti so bili pripadniki duhovnega prepričanja, imenovanega animizem, ki temelji na verovanju, da imajo vse stvari v naravi – živali, rastline, kamni, gore, reke, veter – svojo dušo ali duha.

Strah je naraven odziv telesa in uma, ki nas opozarja na nevarnosti in nas pripravi na odziv. Kljub temu pa se lahko pogosto znajdemo v situacijah, ko nas strah preplavi in onemogoča naše napredovanje, odločanje ali celo vsakodnevno delovanje. Ključno je, da se naučimo soočati s svojimi strahovi in hkrati ohranjamo notranjo moč ter ravnovesje. Tukaj je šest učinkovitih načinov, kako se lahko soočite s strahovi in ohranite notranji mir.

… zdaj v prehranskih dopolnilih, drugič v veganski prehrani, tretjič v poletnem dopustu, četrtič v kavi, petič v tem, da se odpoveduješ kavi, šestič v tem, da prebiraš vse možne nasvete za boljše življenje, bereš afirmacije,…