Živimo v materialni matrici, kjer sami ustvarjamo materialno realnost okoli sebe. Obstaja nešteto paralelnih resničnosti, od nas samih pa je odvisno, katero resničnost bomo živeli.

Hrana lahko močno vpliva na tvoje stanje zavesti, in v številnih duhovnih tradicijah velja, da čista, uravnotežena prehrana podpira notranji mir, jasnost in duhovno rast.

Hrast so častili v številnih kulturah po vsem svetu zaradi njegove mogočnosti, dolge življenjske dobe in simbolike, ki predstavlja moč, modrost ter povezanost z božanskim.